Zwicht niet voor je overgewicht!

IMG_1082

In beweging komen is makkelijker gezegd dan gedaan bij overgewicht. Om af te kunnen vallen is het belangrijk om gezonder te eten en meer te bewegen. Bewegen verhoogt de stofwisseling en helpt om een dieet beter vol te houden en op gewicht te blijven. Kortom uw leefstijl moet veranderen!

Binnen onze praktijk bieden wij u begeleiding op beide vlakken, meer bewegen en hulp bij afvallen. In kleine groepen werken aan uw persoonlijke doelen en leefstijl onder begeleiding van een personal trainer en diëtist. Met behulp van een geavanceerde stappenteller worden uw bewegingen nauwkeurig bijgehouden en overzichtelijk weergegeven in een persoonlijke pagina. Bovendien kunt u samen sporten met mensen die ook obesitas hebben.

Dit programma is inclusief consulten van een diëtiste van praktijk Diatia. Vergoeding van deze consulten komen uit uw basispakket van uw zorgverzekering.

Gedurende 6 maanden voor maar € 50,- per maand krijgt u:

  • Leefstijlcoaching
  • Voedingsadvies
  • Consulten bij een diëtist
  • Elke dag trainen (thuis of op de praktijk)
  • Buitenactiviteiten
  • Geavanceerde stappenteller (in bruikleen)

Wij helpen u graag over de drempel naar een actiever en gezonder leven!