Voor wie is sportmassage

Sportmassage kan zowel voor als na het sporten worden ingezet. Voor het sporten zorgt een massage voor een goede doorbloeding van de spieren en bereidt deze voor op de prestatie die komen gaat. Een sportmassage na het sporten zorgt ervoor dat vocht en afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden en maakt de spieren weer soepel. Het zorgt voor minder spierpijn, geeft verlichting en bespoedigt het herstel, zodat u zonder spierpijn of vermoeidheid verder kunt bewegen. Bovendien voorkom je met een sportmassage overbelasting van uw spieren en dus blessures.
Ook als u geen sporter bent kan de sportmasseur u van dienst zijn bij bijvoorbeeld een stijve nek, schouder, pijnlijke rug of gewoon als ontspanning.

 

Tapen en Bandageren

Onze sportmasseur kunt u ook helpen door het toepassing van tape of bandage voor het ondersteunen van spieren en pezen zodat deze in hun functie weer kunnen bewegen.

Informeren en adviseren

Op basis van de persoonlijke situatie wordt er een stappenplan opgeteld,  zodat de massage het beste aansluit op je (sportieve) activiteiten. Ook wordt er gekeken naar de lichaamshouding en het algemene beweegpatroon. Advies over trainingen en voeding voor een optimaal herstel behoort ook tot de mogelijkheden.
Bij klachten kan ik het advies geven om een fysiotherapeut te bezoeken.

Hoe ziet een behandeling eruit

Bij binnenkomst vindt er eerst een intake plaats; er wordt onder andere een beroep specifiek onderzoek uitgevoerd en de wens(en)/klacht(en) worden besproken. Daarna wordt, door de sportmasseur, een stappenplan en plan van aanpak opgesteld. Wanneer jij hiermee akkoord bent, gaat de sportmasseur aan de slag.

Vergoedingen door zorgverzekeraars

Een bezoek aan de sportmasseur wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Je kan betalen via pin of contant.

Voordelen van Sportmassage:

  • Geeft ontspanning
  • Voorkomen van blessures
  • Helpt bij het verbeteren van de prestaties
  • Verminderen van pijn
  • Helpt de genezing te verbeteren
  • Verwijderen van afvalstoffen in de spieren
  • Spieren gezond houden
  • Helpt bij het verbeteren van het bewegingsbereik
  • Herstelproces na het sporten

 klikt hier voor onze tarieven.

 

Onze masseur is aangesloten bij NGS, Masseursnetwerk Nederland en gediplomeerd Sportmasseur ACE. 
Het NGS geeft als landelijke brancheorganisatie licenties uit die het bewijs zijn van de bekwaam- en bevoegdheid van de masseur. Om de licentie geldig te houden moet een sportmasseur zich blijven scholen.

Deel dit: