Zwicht niet voor je overgewicht!

IMG_1082

Voor wie is ons programma

Voor iedereen die meer of minder wil afvallen hebben wij een uniek programma opgesteld.

Om af te kunnen vallen is het belangrijk om gezonder te eten en meer te bewegen. Bewegen verhoogt de stofwisseling en helpt een dieet beter vol te houden en op gewicht te blijven. Kortom uw leefstijl moet veranderen!

Hoe gaan we te werk

In beweging komen is makkelijker gezegd dan gedaan bij overgewicht. Binnen onze praktijk bieden wij u begeleiding op beide vlakken, meer bewegen en hulp bij afvallen. In kleine groepen werkt u aan uw persoonlijke doelen en leefstijl, onder begeleiding van een personal trainer en consulten bij gewichtsconsulent. Uw eigen programma, uw eigen consulten maar samen sporten met mensen die ook overgewicht hebben.

Gedurende 6 maanden krijgt u van ons:

  • Leefstijlcoaching
  • Voedingsadvies
  • Elke dag trainen, onder begeleiding van een personal trainer thuis of op de praktijk
  • Buitenactiviteiten

Wij helpen u graag over de drempel naar een actiever en gezonder leven!

Wat zijn de kosten

Dit programma is inclusief consulten van onze gewichtsconsulent. Dit deel kan (voor een deel) vergoed worden vanuit uw aanvullend pakket van uw zorgverzekering.

Informeer voor eventuele hiervan vergoeding bij uw zorgverzekeraar.  Voor de tarieven verwijzen wij u naar onze tarieven pagina.